·想要顺利当妈妈,孕前应该少吃肉

发布时间:2019-12-30

  生孩子是喜事,可是在生孩子〆之前,Ⅶ我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养,否则很可能给以后自≥己的宝К宝带来不⿵必要的麻۞烦。
  过高降低受孕成功率许多为了生下的宝宝,在怀就开始增加蛋白质等物质的△摄入量。但是据∪BBC(英国广播公司)报道,美国的科学家发现,中蛋白质含量过高会降低女的成功率。
  由科罗拉¨多生殖医学中心主◥任大卫█&mi▽ddot;加德纳博士领导的研究小组发现,如果饮™食中的蛋白质含量超过25%,就会干扰老鼠胚胎发育初∕期的正常▀基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育。
  加德纳博士将雌性老鼠分成两组【,第一组喂食蛋白质含量为25%的食物,第二组喂食蛋白质含量为14%的۩食物。▐4个星期后,他让这些雌鼠交∮配,并将得到的174个胚泡移植到代孕雌℉鼠体内,以检查胚胎着床前母亲的饮食对胎儿发育的影响。结果发现,第一组雌鼠的胚泡中,只有36%显示出正常的遗传印记,而第二组为70%。第一组雌鼠★的胚泡中,只有65%在移植到代孕雌鼠内以后发育成胎儿,第二组则╪为81%。第一组雌鼠的胎儿只φ有84%进一步发育,第二组为9ρ9%。此外,加德纳博┏⺌士还在代孕雌鼠怀孕第五天时对胚Υ胎发育进行分析,结果ミ发现,第一组雌鼠Ъ的胎儿▅▆的发育比第二组雌鼠的胎儿慢1/3天。
  肉类中还有高蛋白其实,以前的科学研究就已经发现,雌性奶牛官内的⊙蛋白质代谢产物—&md▧ash;铵的含量增加会改变H19基⊕因的印记,而H19基因在胚胎发育中发挥着重要作用。虽然目ↅ前的︹︺︻研→究仍是在老‰鼠身☠上进行的►,但加德纳博士认为,⊙研究结果对人类同样有借鉴意义。“食谱中蛋白质含量过高,生殖系统中铵的╟含量就←会相应提高,从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育σ,并导致■几率增加。对于那些想要孩子的女性来说,蛋白质的摄入不≌应超过总能量的20%。&rυdquo;高蛋白质食品♀主要包括肉、≈蛋、ω奶、豆等日常食物じ。